もしかしてコロナ?・・

query_builder 2020/03/19
お知らせ
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テレビを着ければ、いつでもコロナの話題。

人と会っても第一声はコロナの話。

明るい話ならばいいですが、コロナの話はどんどん不安感を募らせるだけで

いいことはありません。

ウィルス問題でここまで大騒ぎしたのは、日本国内においては

ここ50年間を振り返っても無かったのではないでしょうか?

SARSも日本では流行りませんでしたからね

そこで皆さんにはちょっと注意喚起をしたいと思います。

最近なぜか、首から胸にかけて痛みを訴える人が増えています。

発熱もなく咳も出ていないのにですよ。こういう時期ですから皆さん

「もしかしてコロナの前兆?」という不安も抱えていました。

これ、実は心理面の影響で起きているのかもしれません。

コロナの話題が出てからもう1ヵ月以上になります。

しかも、毎日、毎日不安を煽っているような状況です。

経済的にも暗いニュースばかり。世の中はまさに世界レベルで負のエネルギーで満ちています。

日本は大きな震災で度々大変な目に合っていますが、それともまた違ったこれまでに

体験していないタイプの負のエネルギーです。

我々は知らず知らず、その負のエネルギーにさらされているわけです。

そうなると体は緊張状態に陥りやすくなります。

とくにコロナは肺炎を引き起こすもの、それは皆さんにとって周知の事実ですから

空気」に対するストレスが溜まっていきます。

これは空のエレメント、チャクラで言うと第5チャクラが関わってきます。

場所は「首」になるわけです。

コロナの情報が目や耳から常時入ってくることで、脳はストレスを感じています。

そして主に首から上胸部にかけての不調が生じます。不思議ですがありえる話なんですよ。

話を戻しますが、当院に来られた上胸部痛を訴える患者さんは、

頭蓋、自律神経を調整することでほぼ1回で症状が取れています。

このことから、やはり心理面の影響が大きいと推測できます。

正しい情報を入れて、病気を予防することはとても大切ですが、

コロナのニュースをずっと観たり、聞いたりする必要はありません。

ほとんど同じ情報を繰り返しているだけですからね。

1日10分も聞けば(観れば)十分ではないでしょうか?聞きすぎ、観すぎはダメです!

本来首(喉)に不調があるときは自然の中で深呼吸したり何か楽しいことをやったり

想像したりして自由を実感することで改善していくのですが、

今は外出を控えなければいけませんし、外で深呼吸したいとは思わないでしょうし、

経済不安などもあって楽しいことも想像しにくいですよね・・

だから心理面からくる症状の場合、なかなか治りにくいという状況に陥ります。

みなさん、こんな時だからこそ楽しい時間、リラックスする時間をちゃんと作りましょう!

首周囲の不調にはそれが効果的ですから

わたしの場合は入浴時間を大事にしています。ときにはバスソルトを入れたり、

動画を観たり、ただボーっとしたりして、ストレスを解消していますよ

読書なんかもいいんですけどねー、ついつい何時間も同じ姿勢で読み続けちゃうと

そのあと不調になりますから気をつけてください。

趣味でも集中系のものはストレスが逆にたまりやすいので、発散系のものと組み合わせるようにしてくださいね!

コロナが1日でも早く収束しますように・・

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