お知らせ | 整体院を運営するスタッフが仙台から施術に関して定期的に耳寄り情報を更新しています

より冷えこむようになってきましたね。

インフルエンザも流行っており、当院に来られている患者さんも数名かかって来れなくなったりしております。感染対策をしっかりなさってくださいね。手洗いうがいは基本ですが、水をたくさん飲むことの方が大切って知ってました？

水は肺のフィルターのようなもの、生体水はところてん方式で出ていくので、水をちゃんと飲んでいないと、古い水がずっと体内にとどまります。そこで菌やウィルスが増殖してしまうんですね。なかなか大変ですが、水は1日2L飲みましょう！(白湯でもOK)　そうすることで肺のフィルター交換をしていると考えてください。お茶、コーヒーではダメです。これらは生体水になるまで時間がかかるし、うすめるために余計に水が必要になったりしてしまいます。あくまで水を2L飲んで、余裕があればお茶やコーヒーを飲んでください。(カテキンは喉にいいですけどね)

今月も数日お休みをいただきます。

2月3日(日)　研修会参加

2月11日(月)　祝日定休日

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。